Défi Hivernal Ile-Bizard 2017

26 février 2017 philippefortin1977 1

Pour la course d’aujourd’hui, j’avais la chance d’avoir un lapin personnel; Marcus Tomiuk, ambassadeur Lululemon et l’entraîneur du Tribe run club. Je voulais courir sous les 20 minutes, mais je doutais d’avoir l’énergie suffisante pour le faire. L’approche du coach était différente de ce que je suis habitué. Il me demandait de courir plus lentement au début alors que je suis habitué à partir comme une fusée. Avec le recul, je dois lui dire merci, car la montée avec le vent de face aussi puissant, j’aurais brûlé toutes mes énergies en un seul maigre kilomètre.

Injection en toute légalité d’endorphine du coureur d’occasion

5 février 2017 philippefortin1977 0

Mais honnêtement, je pense que j’ai maintenant la piqûre de courir en groupe avec des passionnés de tous les niveaux qui s’injectent en toute légalité l’endorphine du coureur d’occasion que nous sommes tous!! Mais pourquoi courir? Simplement pour profiter de la santé que la vie me donne. Car mon expérience m’a fait remarquer qu’il ne faut rien tenir pour acquis. Bref, sortons courir en entrée, en plat principal et en dessert sur le menu de la vie. Dévorons les kilomètres avec appétit, chacun à notre rythme.